sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Receitas de sucos desintoxicantes

Couve e maracujá
Ingredientes:
2 xícaras de couve manteiga crua picada
1 xícara de chá de polpa de maracujá ou suco concentrado
5 colheres de sopa de açúcar orgânico
1\2 xícara de chá de suco de limão
1 litro de água

Modo de preparo
lave bem as folhas de couve,pique-as e bata no liquidificador junto com a água.Acrescente o maracujá e bata rapidamente,coe e junte os outros ingredientes.Sirva gelado.


Abacaxi,gengibre e raspas de limão
Ingredientes:
1 fatia de abacaxi
Raspas de limão
Gelo
1 pedaço de gengibre
Açúcar a gosto
Água

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e coe

Abacaxi e clorofila
Ingredientes:
2 fatias de abacaxi
1 tubo de clorofila

Modo de preparo:
Bata as fatias de abacaxi com a clorofila.Adicione água e gelo a gosto

Super desintoxicante
Ingredientes:
2 maças
1 cenoura
1 fatia de limão com casca
1\4 de pimentão amarelo
1 fatia de pepino
1\4 de aipo
1 buque de brócolis
1 fatia de beterraba
Gelo

Modo de preparo:
Passe os ingredientes na centrifuga,depois adicione gelo e o suco no liquidificador e bata até ficar cremoso.

Melancia e coco
ingredientes:
1,5 L de água de coco
400 gramas de melancia
Suco de um limão
1 lata de soda limonada
8 folhas de hortelã
10 cubos de gelo

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador exceto a soda.Sirva meio copo com bastante gelo e acrescente a soda.


Nenhum comentário:

Postar um comentário

Observação: somente um membro deste blog pode postar um comentário.